Chinees GezondheidsCentrum Zeeland
Rep & Lentze
Workshops
WORKSHOP 5-DIEREN QIGONG (code XFS5DIER)
Het 'spel der 5 dieren' is een Qigongserie gericht op de harmonie van de 5 elementen. De tijger, de aap, de beer, de vogel en het hert symoboliseren de bewegingen die corresponderen met de energieën van de elementen. De serie beinvloedt de circulatie, de elasticiteit en soepelheid van de pezen, banden en gewrichten en harmoniseert de functies van de organen.
datum: vrijdag 16 maart
tijd: 19.30- 21.30 uur
plaats: Middelburg, gymzaal Klimopschool/Springtij, Grevelingenstraat 8
prijs: 25 euro
docent: Sui, Xiaofei, Laoshan Zentrum
workshopcode: XFS5DIER
Klik hier om aan te melden...>>>
Workshop Chinese Massage (code CM)
Tui Na is een massagevorm die is gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeswijzen (TCG).
Tui Na betekent letterlijk: druk en wrijf.
Al meer dan 2000 jaar wordt Tui Na (spreek uit als Twie Na) in China gebruikt als een lichaamsgerichte therapie die een holistische werking heeft. Gericht op het hele mens-zijn.
Bij Tui Na en andere vormen van TCG als Acupunctuur, Qigong & Tai Chi gaat het erom ' in het lichaam een uitgebalanceerde en vrije stroom van Qi, de levenskracht, te herstellen'. Op die manier krijgt het lichaam de kans zichzelf te helen.
Tui Na wordt ook preventief gebruikt.
Bij Tui Na wordt er net als bij Shiatsu druk uitgeoefend op bepaalde punten op de meridianen (energiebanen) om de stroom van Qi te beïnvloeden. Meridianen verbinden zowel binnen- als buitenkant van het lichaam met elkaar.
Doordat sommige meridianen aan de oppervlakte liggen kan door massage van de daarop aanwezige energiepunten, de conditie van de inwendige organen worden beïnvloed.
Chinese massage wordt ook vaak toegepast wanneer naalden niet mogelijk of gewenst zijn.
WORKSHOP
In de workshop is het de bedoeling de deelnemers technieken aan te leren waarmee ze in 'huiselijk verband' kunnen gaan masseren. De massage kan preventief gebruikt worden om de weerstand te verhogen en de mens in alle opzichten sterker te maken.
Dit om allerlei kwalen te voorkomen.
Preventie is immers de basis van de Traditionele Chinese Geneeskunde!
Het is niet de bedoeling therapeutische technieken aan te leren. Wél zullen er tips gegeven worden omtrent wat 'huis-, tuin- en keukenremedies'.
Er gaat bovendien een grote ontspannende werking uit van de Chinese massage en deze kan goed gebruikt worden bij gespannen mensen. Regelmatig een massagebehandeling kan er tevens voor zorgen dat je 'lekker in je vel' blijft en is een aangename preventieve maatregel.
data workshop 2012:
14, 21, 28 maart 4, 11, 18 april
tijd:
20.00-22.00 uur
kosten:
€ 130 incl. werkmap
locatie:
wordt later bekend gemaakt
docent:
Mieke Rep, Tui Na therapeut (beroepsopleiding OTCG te België)
Klik hier om aan te melden...>>>
Workshop Inzicht in Beter Zien (code IIBZ)
Voor wie is deze workshop bedoeld?
Voor iedereen die een beter zicht wil of goed zicht wil behouden.
Wat biedt de workshop?
-
De juiste gewoontes van het natuurlijk zien ‘her-leren’.
Gewoontes die mensen met een goed zicht automatisch toepassen en die de meeste mensen verleerd zijn.
-
Ontspanning van lichaam en geest door het juist toepassen van de volgende technieken:
* palmen
* ‘zonnen’ met gesloten oogleden
* knipperen en niet staren
* bewegen
* ademhaling en gapen
* zelfmassage van nek, schouders en acupressuurpunten
* qigongoefeningen
-
Er wordt materiaal aangereikt waarmee je zelf aan de slag kunt gaan.
De informatie is voornamelijk gebaseerd op onderzoeken van Dr. Bates. Deze zijn verbeterd en aangevuld met de inzichten van deze tijd.
De opleiding hiervoor heb ik gevolgd bij Thomas Quackenbush, schrijver van het boek Relearning to See.
________________________________________
Wat ga je ervan merken?
Zichtproblemen als bijziendheid, verziendheid, astigmatisme en niet te vergeten de ouderdomsverziendheid kunnen verbeteren, verdwijnen en/of voorkomen worden. Bij andere oogklachten kan er verlichting optreden.
Afhankelijk van je eigen motivatie en inzet, kun je het volgende ervaren:
- een scherper helder zicht op alle afstanden zowel overdag als ’s nachts!
- een kleurrijkere omgeving!
- een verbetering van je lichttolerantie!
- meer diepte, 3D !
- een bril-loze toekomst (een besparing van vele euro’s)!
- in balans brengen van beide hersenhelften, wat op vele gebieden een gunstige werking heeft!
- een verbetering van geheugen en concentratie!
- een betere ontspanning en lekkerder in je vel zitten!
Investeer in een verbetering van je totale gezondheid,
het is veel meer dan alleen maar beter leren zien!
________________________________________
Hoe lang duurt de workshop en wat kost het?
Zeven dagdelen van 2 ½ uur.
Plaats: Praktijk van het Chinees GezondheidsCentrum, Mastgatstraat 25A te Middelburg.
Kosten: inclusief werkmateriaal € 220 (tai chi & qigongcursisten € 195).
Docente: Mieke Rep
Startdatum: woensdag 9 mei 2012 (9, 16, 23, 30 mei en 6, 13, 20 juni)
Aanvang: 19.30 uur
Aanvragen van een aanmeldingsformulier kan via de website en telefonisch 0118 636054.
Hoeveel tijd ‘moet’ je erin steken?
Voordat je de juiste gewoontes hebt geïntegreerd zal je zeker in het begin vaak bewust bezig zijn met je ‘nieuwe gewoontes’.
Dat ‘kost’ uiteraard tijd, maar je kunt ze overal toepassen. In de auto, op de fiets, bij huishoudelijk werk, lezend, TV kijkend, stilzittend met je ogen dicht op de bank of liggend in bed of op de minitrampoline!
Een verbetering is volledig afhankelijk van je eigen inzet, er kan daarom ook geen enkele garantie worden gegeven. Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen resultaat!
Er zal tijdens de les niet op individuele oogproblemen worden ingegaan.
Er wordt geen diagnose gesteld en er wordt geen advies of therapie gegeven. Check indien nodig met eigen oogarts of opticien.
Periodiek zal er een gratis “ondersteuningsavond” worden georganiseerd en e-mailen mag altijd.
________________________________________
De basis van het geheel ligt in de dynamische ontspanning van zowel lichaam als geest.
Ontspannen bewegen van ogen, lichaam en geest.
Dit samen met een goede ademhaling!
Je kunt je voorstellen dat je met een gespannen lichaam en geest slechter zicht hebt. Laat je dit kunstmatig verbeteren door een operatie, dan is de oorzaak nog niet verdwenen. Ga je aan de oorzaak werken, dan kunnen je oogspieren en je geest beter ontspannen. Dit is niet alleen voor je ogen gunstig, maar uiteraard ook voor je totale zijn. In het geval van een eerder uitgevoerde operatie zouden je ogen dus slechter kunnen worden! Het Chinees GezondheidsCentrum is op geen enkele wijze aansprakelijk voor eventuele verslechtering van het zicht.
